hướng dẫn làm món cháo nấm hạt sen

Thảo luận trong 'Du lịch - Địa điểm ăn uống' bắt đầu bởi dieulozi, 19/5/17.

  1. dieulozi

    dieulozi Member

    Tham gia ngày:
    16/9/15
    Bài viết:
    591
    Đã được thích:
    0
    Tác dụng dưỡng tâm, ích khí, bổ thận hư, chả cá thác lác ở hà nội tẩm bổ cho cơ thể mệt mỏi, suy nhược, bất an, mất ngủ, ra phổ thông mồ hôi, đổ mồ hôi trộm và sợ lạnh. Chính vì phổ biến tác dụng tương tự nên món cháo này được gần như người ưa chuộng, mà cách làm cho của nó không quá cầu kì.
    Nguyên liệu:
    Nấm linh chi đỏ: 20gr
    Gạo tẻ: 500gr
    Gạo nếp: 100gr
    Hạt sen: 50g
    Đỗ xanh: 100gr
    cách thức nấu Cháo nấm hạt sen ngon tuyệt:

    - Nấm linh chi rửa sạch, cắt lát mỏng sau chậm triển khai sử dụng một miếng vải thưa sạch, mỏng bọc lại.
    - Gạo nếp, gạo tẻ và đỗ xanh vo sạch, ngâm nước trc 1-2 giờ để gạo mềm, khi nấu sẽ nhanh nhừ hơn. Hạt sen ngâm nở sau Đó rửa sạch ( mang thể sử dụng hạt sen tươi, bóc vỏ bỏ phần mầm nhú)
    - Cho gạo nếp, gạo tẻ, hạt sen và đỗ xanh đã ngâm cộng bọc nấm linh chi vào trong nồi đun sôi sau ngừng thi côngĐây vặn vẹo nhỏ lửa và đun cho đến khi cháo nhừ thì vớt bỏ túi vải đựng nấm linh chi ra sau chậm triển khai nêm mắm muối sao cho vừa ăn.
    - Ẳn cháo hạt sen linh chi thường xuyên sở hữu tác dụng dưỡng tâm, ích khí, bổ thận hư; bồi dưỡng cho thân thể mỏi mệt, hư nhược, bất an, mất ngủ, ra phổ thông mồ hôi, đổ mồ hôi trộm và sợ lạnh.

    Tác dụng dưỡng tâm, ích khí, bổ thận hư, tẩm bổ cho thân thể mỏi mệt, suy nhược, bất an, mất ngủ, ra phổ thông mồ hôi, đổ mồ hôi trộm và sợ lạnh. Chính vì phổ thông tác dụng tương tự nên món cháo này được phần nhiều người ưa thích, mà cách làm của nó ko quá cầu kì.
    Nguyên liệu:
    Nấm linh chi đỏ: 20gr
    Gạo tẻ: 500gr
    Gạo nếp: 100gr
    Hạt sen: 50g
    Đỗ xanh: 100gr
    phương pháp nấu Cháo nấm hạt sen ngon tuyệt:

    - Nấm linh chi rửa sạch, cắt lát mỏng sau ngừng thi côngĐây tiêu dùng 1 miếng vải thưa sạch, mỏng bọc lại.
    - Gạo nếp, gạo tẻ và đỗ xanh vo sạch, ngâm nước trc 1-2 giờ để gạo mềm, lúc nấu sẽ nhanh nhừ hơn. Hạt sen ngâm nở sau ngừng thi côngĐây rửa sạch ( sở hữu thể dùng hạt sen tươi, bóc vỏ bỏ phần mầm nhú)
    - Cho gạo nếp, gạo tẻ, hạt sen và đỗ xanh đã ngâm cùng bọc nấm linh chi vào trong nồi đun sôi sau chậm triển khai vặn vẹo nhỏ lửa và đun cho đến lúc cháo nhừ thì vớt bỏ túi vải đựng nấm linh chi ra sau chậm triển khai nêm mắm muối sao cho vừa ăn.
    - Ẳn cháo hạt sen linh chi thường xuyên mang tác dụng dưỡng tâm, ích khí, bổ thận hư; bổ dưỡng cho cơ thể mỏi mệt, hư nhược, bất an, mất ngủ, ra phổ quát mồ hôi, đổ mồ hôi trộm và sợ lạnh.

    Tác dụng dưỡng tâm, ích khí, bổ thận hư, tẩm bổ cho thân thể mệt mỏi, suy nhược, bất an, mất ngủ, ra phổ quát mồ hôi, đổ mồ hôi trộm và sợ lạnh. Chính vì đa dạng tác dụng như vậy nên món cháo này được phần nhiều người ưa chuộng, mà cách làm của nó không quá cầu kì.
    Nguyên liệu:
    Nấm linh chi đỏ: 20gr
    Gạo tẻ: 500gr
    Gạo nếp: 100gr
    Hạt sen: 50g
    Đỗ xanh: 100gr
    phương pháp nấu Cháo nấm hạt sen ngon tuyệt:



    - Nấm linh chi rửa sạch, cắt lát mỏng sau Đó dùng 1 miếng vải thưa sạch, mỏng bọc lại.
    - Gạo nếp, gạo tẻ và đỗ xanh vo sạch, ngâm nước trc 1-2 giờ để gạo mềm, khi nấu sẽ nhanh nhừ hơn. Hạt sen ngâm nở sau ngừng thi côngĐây rửa sạch ( sở hữu thể tiêu dùng hạt sen tươi, bóc vỏ bỏ phần mầm nhú)
    - Cho gạo nếp, gạo tẻ, hạt sen và đỗ xanh đã ngâm cùng bọc nấm linh chi vào trong nồi đun sôi sau chậm tiến độ vặn vẹo nhỏ lửa và đun cho tới lúc cháo nhừ thì vớt bỏ túi vải cất nấm linh chi ra sau ngừng thi côngĐây nêm mắm muối sao cho vừa ăn.
    - Ẳn cháo hạt sen linh chi thường xuyên mang tác dụng dưỡng tâm, ích khí, bổ thận hư; bổ dưỡng cho cơ thể mệt mỏi, hư nhược, bất an, mất ngủ, ra phổ thông mồ hôi, đổ mồ hôi trộm và sợ lạnh.
     
: ẩm thực

Chia sẻ trang này